Hjerte under ombygning

Alle mine skriverier er baseret på refleksioner over mine egne erfaringer og oplevelser.
Jeg deler åbent og ærligt ud af mine tanker, vendepunkter og åbenbaringer fra livets store som små spørgsmål og jeg giver dig mine løsninger på de udfordringer vi alle har nogle af, både fra fortiden og nutiden.
God læselyst!

Hannah Paludan

Travel

Historien om dig

En af de bedste ting vi kan gøre for os selv hvis vi godt kunne tænke os nogle ændringer i vores liv…. …det er at lære at fortælle nye historier om os selv… I stedet for at sige ”Jeg er ikke god til det med mænd/kvinder”, ”jeg finder aldrig en kæreste”, ”jeg er vildt dårlig til at skabe kontakt til…
Hannah Paludan
February 19, 2017
Travel

Det stærkeste jeg længe har set…

I dette bloginlæg vil jeg vise dig en kort film. Denne her lille film viser ikke bare menneskets potentiale, men også hvordan vores sind kan bremse os i at “tage springet” fordi vi er hundeangst. Nogle gange har vi brug for at overbevise os selv, andre gange har vi brug for nogle til at støtte os. Det vigtigste er at…
Hannah Paludan
February 12, 2017
Travel

Indefra og ud

Jeg føler mig smukkere og smukkere dag for dag. Det er ikke fordi jeg er blevet smukkere end jeg var for 20 år siden. Eller slankere. Eller strammere i huden. Tværtimod. Jeg var nok smukkere for 20 år siden faktisk. Men jeg kunne ikke se det. For jeg hadede mig selv…
Hannah Paludan
February 12, 2017
Travel

Det er skide godt gået…

Hvornår har du sidst virkelig forkælet og nurset en person du holder rigtigt meget af? Hvornår har du sidst gjort noget godt og betydningsfuldt for en person du elsker? Hvornår har du sidst hjulpet en der betyder noget for dig? Hvornår har du sidst rost og anerkendt et menneske der er vigtig for dig? Hvornår har du sidst sagt “Jeg…
Hannah Paludan
February 5, 2017
Travel

Lige nu, lige her

AT BEKYMRE SIG ÆNDRER IKKE PÅ NOGET… Tilbage til bloggen Fotograf Hanne Paludan Kristensen Lao Tzu har sagt: Hvis du er deprimeret Så lever du i fortiden Hvis du er angst Så lever du i fremtiden Hvis du er fredfyldt Så lever du i nuet… Der er simpelthen så mange sandheder i de ord og...
Hannah Paludan
February 5, 2017
Travel

Når lokummet brænder

Nogle gange træffer vi valg der ikke er helt fine i kanten. Valg der sårere andre. Nogle gange gør vi det faktisk for at skåne andre, men det ender altid med at gøre det modsatte. Første step til at blive en ørn til at træffe bedre valg er at erkende at man har gjort sig skyldig i at træffe tvivlsomme…
Hannah Paludan
January 29, 2017
Travel

Din værste fjende

Alle de ting vi gør og de beslutninger vi tager, er formet af vores overbevisninger og det vi går og tror på. Så hvis vi er overbevist om at “Der ikke er noget håb”, “Det ikke er muligt”, “Vi ikke kan”, “Det vil gå galt”, vil vores handlinger afspejle de overbevisninger. Og omvendt, hvis vi er overbevist om at “Alting…
Hannah Paludan
January 29, 2017
Travel

Sådan heler du dig selv

Vi mennesker har brug for hinanden… Vi heler når vi interagerer med andre. Men hvad er det præcis der sker i vores krop og sind?! Læs med i dette indlæg og lær at forstå dig selv -og mekanismerne i dig- meget bedre!
Hannah Paludan
January 22, 2017

Gør som mere end 5.000 andre

Få viden, indsigter, værktøjer og inspiration til at blive den bedste leder af dig selv.
Så du kan sætte retningen for dit liv i stedet for at andre gør det.
Du får -selvfølgelig- også først besked om nye kursusdatoer og gode tilbud.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen.

Privatlivspolitik

.