Viden & indblik

Heling & forståelse af

Barndoms PTSD

Har du som barn været udsat for længerevarende traumatiserende omsorgssvigt, kan det have ubærligt store konsekvenser i dit voksenliv. Det er barndoms PTSD.
Også kaldet Kompleks PTSD.

Hannah Paludan

Selvudforskning | Personlig vækst

& heling af barndoms PTSD

Velkommen til dig, og tak fordi du fandt vej til min side.

Her kan du finde  medlemsklub, lydbøger, online kurser, -forløb og -foredrag der giver dig viden, indsigt og værktøjer til heling af barndoms PTSD.

Behandling og heling af PTSD er noget mere kompleks når der er tale om PTSD forårsaget af barndomstraumer, deraf også den kliniske betegnelse Kompleks PTSD.

Så hvis du har barndoms PTSD vil du sikkert kunne nikke genkendende til oplevelsen af at kende alle metoder og værktøjer til et bedre mentalt helbred til hudløshed, og kunne alle de vise citater i søvne, men alligevel føle at det ikke rigtigt “virker” på dig.

Det skyldes at du med barndoms PTSD har en krop og et sind der er i konstant alarmberedskab (kæmp, flygt, frys, please) Det giver indre uro der efterlader dig med meget få ressourcer til at implementere nye helende vaner og mønstre.
Det betyder altså at du i langt de fleste tilfælde ikke -som andre- kan ændre en selvdestruktiv vane hvis du “bare lige holder ud” i 21 dage.

I medlemsklubben får du adgang til alle mine lydbøger, onlinekurser, -forløb og foredrag! 

Læs mere her.

Velkommen!

Det er de børn, verden næsten knækker, der vokser op og redder den.

Måske noget for dig?

Medlemsklub

Få hjælp til at skabe de helt rigtige forudsætninger for at kunne hele din barndoms PTSD >>>

Svært ved at komme videre?

Kærestesorg

Heling af langvarig kærestesorg & utryg tilknytning foråsaget af barndomstraumer >>>

Ønske om varig forandring?

Mindset

Opgradering og forvandling af mindsettet præget af tidlige barndomstraumer >>>

Brug for nøglen til mere selvværd?

Selvværd

De 2 hemmeligheder du med barndoms PTSD skal kende for at få genopbygget dit selvværd >>>

BLOG

af Hannah Paludan

Læs mine seneste blogindlæg.
Her kan du få et helt unikt indblik i flere af de udfordringer der er i livet med barndomstraumer.
Har du selv været udsat for omsorgssvigt vil du helt sikkert kunne identificere dig med mange af de følelser og tanker jeg beskriver.

Hvad er barndoms PTSD?
Barndoms PTSD / Kompleks PTSD
July 13, 2022

Hvad er barndoms PTSD?

Tak fordi du læser med på her på bloggen. Mit navn er Hannah Paludan, og i dette indlæg vil jeg forsøge at gøre dig lidt klogere på hvad barndoms PTSD det er.   Hvis du har læst flere andre indlæg her på bloggen kan du muligvis regne ud at jeg selv har kæmpet med det hele livet. Hvis du kan…
Read More
Kærestesorg med barndoms PTSD
Barndoms PTSD / Kompleks PTSDKærestesorg
June 30, 2022

Kærestesorg med barndoms PTSD

Kærestesorg med barndoms PTSD Hvordan heler man efter et brud uden -flere- ar på sjælen og uden -mere- tung bagage man slæber med ind i nye forhold? Det kan man finde rigtigt mange bud på hvis man bare Googler lidt, men hvis du har barndoms PTSD, så er det ikke altid mange velmenende bud på den helt rigtige løsning på…
Read More
Personlig Udvikling
July 8, 2018

Du er ansvarlig for alt det du gør, men også for alt det du ikke gør

Hvad kræver det egentlig at skabe ændring? Få et par gode tip i dette indlæg. Og husk, du er altid ansvarlig, både for det du gør, og for det du ikke gør. Dit liv, din beslutning. Du er den du er fordi du har øvet dig i at være sådan. Det du gør, bliver du god til. Det er derfor…
Read More

Gør som mere end 5.000 andre

Modtag mails med viden, værktøjer og tilbud om kurser og forløb der alle er skræddersyet specielt til dig med barndoms PTSD. Du vil få indblik og teknikker der gør dig bedre til bevidst at sætte retningen for dit liv fremfor at fortiden bliver ved med at gøre det!
Du får en dejlig meditation med som tak for at blive en del af mit univers.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen.

Privatlivspolitik

.