Viden & indblik

Heling & forståelse af

Barndoms PTSD

Har du som barn været udsat for længerevarende traumatiserende omsorgssvigt, kan det have ubærligt store konsekvenser i dit voksenliv. Det er barndoms PTSD.
Også kaldet Kompleks PTSD.

Hannah Paludan

Selvudforskning | Personlig vækst

& heling af barndoms PTSD

Velkommen til dig, og tak fordi du fandt vej til min side.
Her kan du finde viden og indsigt i hvad barndoms PTSD er, og få idéer og teknikker til at hele traumerne.

Jeg laver lydbøger, online kurser, -forløb og -foredrag særligt dedikeret til dig med barndoms PTSD.
Det at ændre mønstre og hele er ekstra vanskeligt når der er barndomstraumer i bagagen.
Har du barndoms PTSD så vil du derfor med statsgaranti sidde med oplevelsen af at kende alle metoder og værktøjer til et bedre mentalt helbred til hudløshed, og kunne alle de vise citater i søvne, men være ude af stand til selv at implemetere dem fuldt og helt så du kan få skabt den varige vaneændring du så inderligt ønsker dig.

Det skyldes en konstant indre uro som er svær at “slukke” for, fordi den har fulgt dig siden du var barn og er derfor dybt programmeret i dig. Det betyder også at du ikke -som andre måske- kan ændre en selvdestruktiv vane hvis du “bare lige holder ud” i 21 dage.
For dig er konstant alarmberedskab, flugt, frys, pleaseradfærd, indre vrede (sorg), koncentrationsbesvær, procrastination, ringe evne til at skabe struktur og overblik , “fortravlethed” og en dårligt fungerende kærligheds GPS, hverdag!

Jeg behøver næppe at nævne at dette ikke er det bedste fundament for personlig vækst.

I min medlemsklub hjælper jeg dig med at skabe indre ro, så du kan få mere ud af mine kurser om f.eks. mindset, selvværd og heling af kærestesorg.
I medlemsklubben får du iøvrigt løbende adgang til alle mine lydbøger, onlinekurser, -forløb og foredrag.

Velkommen!

Det er de børn, verden næsten knækker, der vokser op og redder den.

Måske noget for dig?

Medlemsklub

Få hjælp til at skabe de helt rigtige forudsætninger for at kunne hele din barndoms PTSD >>>

Svært ved at komme videre?

Kærestesorg

Heling af langvarig kærestesorg & utryg tilknytning foråsaget af barndomstraumer >>>

Ønske om varig forandring?

Mindset

Opgradering og forvandling af mindsettet præget af tidlige barndomstraumer >>>

Brug for nøglen til mere selvværd?

Selvværd

De 2 hemmeligheder du med barndoms PTSD skal kende for at få genopbygget dit selvværd >>>

BLOG

af Hannah Paludan

Læs mine seneste blogindlæg.
Her kan du få et helt unikt indblik i flere af de udfordringer der er i livet med barndomstraumer.
Har du selv været udsat for omsorgssvigt vil du helt sikkert kunne identificere dig med mange af de følelser og tanker jeg beskriver.

Travel
July 8, 2018

Du er ansvarlig for alt det du gør, men også for alt det du ikke gør

Hvad kræver det egentlig at skabe ændring? Få et par gode tip i dette indlæg. Og husk, du er altid ansvarlig, både for det du gør, og for det du ikke gør. Dit liv, din beslutning. Du er den du er fordi du har øvet dig i at være sådan. Det du gør, bliver du god til. Det er derfor…
Read More
Travel
June 24, 2018

Sådan vokser du, selv når du bliver slået ned af modgang

I dette blogindlæg kan du læse lidt om hvad jeg mener er to af de mest essentielle værktøjer i forhold til at holde liv i troen, håbet og det positive mindset, også i modgang. Det er to værktøjer du virkelig har brug for og som du kan bruge i forhold til mange af livets aspekter. God læselyst!
Read More
Travel
June 17, 2018

Modgang og ensomhed har overtaget mit sind – Og hvordan jeg får vendt det til selvudvikling

Dette blogindlæg er skrevet mens jeg står mit i en rigtig svær tid i mit liv. Modgang og ensomhed præger billedet, og er på vej til at overtage mit sind. Det er tid til at bruige nogle af alle de værktøjer jeg har lært de seneste par år og som jeg gladeligt deler ud af. Nu har jeg brug for…
Read More

Gør som mere end 5.000 andre

Modtag mails med viden, værktøjer og tilbud om kurser og forløb der alle er skræddersyet specielt til dig med barndoms PTSD. Du vil få indblik og teknikker der gør dig bedre til bevidst at sætte retningen for dit liv fremfor at fortiden bliver ved med at gøre det!
Du får en dejlig meditation med som tak for at blive en del af mit univers.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen.

Privatlivspolitik

.