November 2015

Kender du følelsen af at sige “ja” til noget du i bund og grund ikke har lyst til? Fordi du er styret af en pleasers angst for ikke at gøre andre tilfredse? Føles det nærmest mere vigtigt ikke at skuffe andre, gøre andre vrede eller kede af det, end at være tro mod sig selv? Når du siger “ja” til…

Nogle gange -særligt da jeg var helt ung- har jeg gået og ønsket at jeg blev alvorligt syg eller ønsket at jeg kom slemt til skade… …for så ville jeg få den omsorg jeg higede sådan efter. Jeg har fundet på løgne for at få opmærksomhed, kærlighed og omsorg. I blogindlægget her kan du læse om en forfærdelig ting jeg…

Vi mennesker er vanedyr, og det på både godt og ondt. Når et handlemønster bliver til en vane, så vil denne handling blive noget vi gør helt pr. automatik. Det gælder også for tankemønstre. Det bliver først et problem når disse tanke- og handlemønstre ikke gør noget godt for os. Når de hæmmer og begrænser os. Hvor absurd det end…