Skip to main content
Monthly Archives

November 2017

Ta’ med på en rejse hvor mobning og nedbrydning bliver vendt til forandring Mobning

Ta’ med på en rejse hvor mobning og nedbrydning bliver vendt til forandring

Det kan være fuldstændigt overvældende når vi rammes af følelser og tilstande der ikke er rare at være i, som f.eks. ensomhed. Og ensomhed er nærmest en umulig følelse at undgå hvis man går igennem kærestesorg. hvis du vil undgå at sidde fast i den følelse, eller hvilken som helst anden svær følelse, så læs dette blogindlæg!
Hannah Paludan
November 26, 2017
Hvorfor kan jeg ikke tage imod? Skyld & skam

Hvorfor kan jeg ikke tage imod?

Det kan være fuldstændigt overvældende når vi rammes af følelser og tilstande der ikke er rare at være i, som f.eks. ensomhed. Og ensomhed er nærmest en umulig følelse at undgå hvis man går igennem kærestesorg. hvis du vil undgå at sidde fast i den følelse, eller hvilken som helst anden svær følelse, så læs dette blogindlæg!
Hannah Paludan
November 19, 2017
Tilknytningsmønstre – Del 2 Tilknytning

Tilknytningsmønstre – Del 2

Et tilknytningsmønster er en form for “strategi” vi udvikler som børn, og som vi anvender overfor vores forældre -eller andre omsorgspersoner- for at få dækket vores mest basale behov. Disse tilknytningsmønstre har kæmpe stor indflydelse på hvordan vi agerer i relationer i vores voksenliv. Det gælder både i kærlighedsrelationer og venskabelige relationer. der findes et trygt og tre utrygge mønstre,…
Hannah Paludan
November 12, 2017
Sådan påvirker vores tilknytningsmønstre vores voksenliv Tilknytning

Sådan påvirker vores tilknytningsmønstre vores voksenliv

Et tilknytningsmønster er en form for “strategi” vi udvikler som børn, og som vi anvender overfor vores forældre -eller andre omsorgspersoner- for at få dækket vores mest basale behov. Disse tilknytningsmønstre har kæmpe stor indflydelse på hvordan vi agerer i relationer i vores voksenliv. Det gælder både i kærlighedsrelationer og venskabelige relationer. der findes et trygt og tre utrygge mønstre,…
Hannah Paludan
November 5, 2017