Personlig Udvikling

Skab et bedre liv for dig selv – Min bare r**!!!

Er du også træt af at høre sætninger som ”du skaber selv dit liv” ya-da, ya-da? Det forstår jeg godt. Det var jeg selv. Som regel trak jeg offerkortet når jeg hørte den slags ”ævl”: ”Jeg har fandme ikke selv skabt alt det lort jeg er gået igennem! Mit liv har budt mig så megen modbydelig modgang, har jeg måske…
Hannah Paludan
April 15, 2018
Barndoms PTSD / Kompleks PTSD

Nøglen til at slutte fred med fortidens smerte

Smertelige oplevelser som du aldrig har fået “ud af systemet” de sætter sig som traumer i din krop og bor derfor i din krops bevidsthed. Det betyder at når du oplever situationer der minder om den situation der udlæste traumet, så vil du re-traumatiseres og altså opleve dit traume endnu en gang. Lige præcis re-traumatisering er noget rigtigt mange af…
Hannah Paludan
April 8, 2018
Personlig Udvikling

Dine omgivelser fucker dig -også- op!!!

Hvis du har brug for at skabe positive forandringer i dit liv, eller for at andre på vaner eller slippe afhængigheder, så er du ndt tuil båpde at have dit mindset med dig, men også dit miljø. Det vil sige at de rammer du har, altså dine omgivelser, de er nødt til at understøtte det mål du har. Det skal…
Hannah Paludan
April 1, 2018