fbpx
Travel

Hvorfor går vi ind i negative relationer igen og igen DEL 2

Ofte er der en rigtig god forklaring på hvorfor vi bliver ved og ved med at opleve de samme ulykkelige udfordringer. En af dem kunne du læse om i forrige bloindlæg, det handler om vaner og om hvor dominerende de er i os. Det andet handler om læring og energi. Ja, altså det du skal lære og den energi du…
Hannah Paludan
April 29, 2018
Travel

Sådan rejser du dig fra et knust hjerte

I dette indlæg kan du læse mit svar til en læser der virkelig gik igennem en stor krise efter et brud. Hvis du også sidder fast og ikke føler du kan komme videre efter at du og din kæreste er gået fra hinanden, så er dette indlæg helt sikkert værd at læse.
Hannah Paludan
April 25, 2018
Travel

Historien om dig

En af de bedste ting vi kan gøre for os selv hvis vi godt kunne tænke os nogle ændringer i vores liv…. …det er at lære at fortælle nye historier om os selv… I stedet for at sige ”Jeg er ikke god til det med mænd/kvinder”, ”jeg finder aldrig en kæreste”, ”jeg er vildt dårlig til at skabe kontakt til…
Hannah Paludan
April 17, 2018
Travel

Skab et bedre liv for dig selv -MIN BARE R**!!!

Er du også træt af at høre sætninger som ”du skaber selv dit liv” ya-da, ya-da? Det forstår jeg godt. Det var jeg selv. Som regel trak jeg offerkortet når jeg hørte den slags ”ævl”: ”Jeg har fandme ikke selv skabt alt det lort jeg er gået igennem! Mit liv har budt mig så megen modbydelig modgang, har jeg måske…
Hannah Paludan
April 15, 2018
Travel

Det stærkeste jeg længe har set…

I dette bloginlæg vil jeg vise dig en kort film. Denne her lille film viser ikke bare menneskets potentiale, men også hvordan vores sind kan bremse os i at “tage springet” fordi vi er hundeangst. Nogle gange har vi brug for at overbevise os selv, andre gange har vi brug for nogle til at støtte os. Det vigtigste er at…
Hannah Paludan
April 12, 2018
Travel

Det er skide godt gået…

Hvornår har du sidst virkelig forkælet og nurset en person du holder rigtigt meget af? Hvornår har du sidst gjort noget godt og betydningsfuldt for en person du elsker? Hvornår har du sidst hjulpet en der betyder noget for dig? Hvornår har du sidst rost og anerkendt et menneske der er vigtig for dig? Hvornår har du sidst sagt “Jeg…
Hannah Paludan
April 10, 2018
Travel

Nøglen til at slutte fred med fortidens smerte

Smertelige oplevelser som du aldrig har fået “ud af systemet” de sætter sig som traumer i din krop og bor derfor i din krops bevidsthed. Det betyder at når du oplever situationer der minder om den situation der udlæste traumet, så vil du re-traumatiseres og altså opleve dit traume endnu en gang. Lige præcis re-traumatisering er noget rigtigt mange af…
Hannah Paludan
April 8, 2018
Travel

Når lokummet brænder

Nogle gange træffer vi valg der ikke er helt fine i kanten. Valg der sårere andre. Nogle gange gør vi det faktisk for at skåne andre, men det ender altid med at gøre det modsatte. Første step til at blive en ørn til at træffe bedre valg er at erkende at man har gjort sig skyldig i at træffe tvivlsomme…
Hannah Paludan
April 6, 2018