December 2016

Vi mennesker er så komplekse og har så mange “lag”, så når vi gerne vil skabe forandring i vores liv, så er det ikke sådan “bare lige”… Vores lag består blandt andet af: Tanker. Følelser. Overbevisninger. Trosretninger. Anskuelser. Vaner. Mønstre. Idéer. Rytmer. Perspektiver. Meninger. Og den slags laver man ikke “bare lige” om… Men… Man kan godt… Hvis det er…

Tilgiv dig selv for at have taget fejl. Tilgiv dig selv for at have været for hård ved dig selv. Tilgiv dig selv for at troet på noget der var så dumt. Tilgiv dig selv, fordi du simpelthen ikke vidste bedre. Tilgiv dig selv, fordi du bare gjorde det du havde lært…

Hvad er selvkærlighed? Og bliver vi snart lidt trætte i ansigtet hvis vi skal høre mere om det? Hvis ja, så forstår jeg det på en måde godt, men grunden til at vi støder på det igen og igen er at det simpelthen er så vigtigt. Det er grundstenen til alt vores arbejde med os selv. Hvis vi dybest set…

..Er din allerværste fjende! Hvorfor er vi så hårde ved os selv? Prøv lige at overvej nogle af de ting du siger til dig selv, nærmest helt på autopilot, og forestil dig så hvad der ville ske hvis du sagde det samme til et andet menneske som du holder af… Det ville du aldrig gøre vel?